एक सेवारत में शामिल हैं 230 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में अंडा, कद्दू, वेनिला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 33 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मार्बल चॉकलेट कद्दू चीज़केक, मार्बल कद्दू चॉकलेट ब्रेड, तथा कद्दू चॉकलेट मार्बल चीज़केक-कम कार्ब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले कद्दू का आटा तैयार करें । क्रीम मक्खन और ब्राउन शुगर । कद्दू, अंडा और वेनिला में हिलाओ । कद्दू पाई मसाला, बेकिंग सोडा और नमक में मारो, सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से मिश्रित हैं, फिर आटा जोड़ें और इसे अवशोषित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बड़ी या तोरी, लंबाई में चौथाई और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें
अंडा और वेनिला जोड़ें और मिश्रित होने तक हरा दें । कोको पाउडर में मारो, फिर बेकिंग सोडा और नमक में हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
हलवाई की चीनी के बारे में
खट्टे शहद
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
मैदा डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि यह लगभग मिश्रित न हो जाए, फिर चिप्स डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि चिप्स मिश्रित न हो जाएं और सारा आटा अवशोषित न हो जाए । चॉकलेट का आटा काफी सूखा होना चाहिए, लेकिन अगर ऐसा नहीं है, तो इसे लगभग 30 मिनट तक ठंडा करें । फॉर्म कुकीज़। चॉकलेट आटा को स्कूप करें और गोल्फ बॉल आकार के टीले में आकार दें । एक बार में एक टीले पर काम करते हुए, आधे में एक चॉकलेट आटा टीला तोड़ें और बीच में कद्दू के आटे की एक बड़ी गंबल आकार की गेंद को स्क्विश करें (नीचे फोटो देखें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़काव
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
(मूल स्वाद)
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजे मशरूम की मिश्रित किस्में
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
5
चर्मपत्र पंक्तिबद्ध कुकी शीट पर 3 इंच की दूरी पर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
6
कुकीज़ को 350 डिग्री पर 13-15 मिनट तक या सेट होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
5 मिनट के लिए शीट पर ठंडा होने दें ।
8
कूलिंग खत्म करने के लिए वायर रैक में ट्रांसफर करें ।