मांस रहित स्पेगेटी पाई
मीटलेस स्पेगेटी पाई एक मुख्य व्यंजन है जो 6 लोगों को परोसा जाता है। एक सर्विंग में 295 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है । $1.43 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है । स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए स्पेगेटी, अंडे का विकल्प, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें ले लें। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 43% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी हैं मीटलेस स्पेगेटी , होममेड मीटलेस स्पेगेटी सॉस और होममेड मीटलेस स्पेगेटी सॉस ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार स्पेगेटी पकाएं; नाली।
अंडे का विकल्प और 1/4 कप परमेसन चीज़ डालें। 9-इंच के नीचे और ऊपर की तरफ दबाएँ। कुकिंग स्प्रे से लेपित डीप-डिश पाई प्लेट। एक कटोरे में, क्रीम चीज़, खट्टा क्रीम, हरी मिर्च और बचा हुआ परमेसन चीज़ फेंटें।
स्पेगेटी क्रस्ट पर फैलाएं।
एक नॉनस्टिक कड़ाही में, मशरूम और लहसुन को मक्खन में नरम होने तक भूनें। पनीर मिश्रण पर चम्मच डालें।
स्पेगेटी सॉस के साथ फैलाएं।
बिना ढके 350° पर 20 मिनट तक बेक करें।
मोत्ज़ारेला पनीर के साथ छिड़के; 5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें।
काटने से पहले 10-15 मिनट तक खड़े रहने दें।