मेंहदी तले हुए आलू के साथ तले हुए अंडे
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी अपने प्रदर्शनों की सूची के लिए व्यंजनों, मेंहदी सौतेले आलू के साथ तले हुए अंडे एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आजमाना चाहिए । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, आपको एक सुबह का भोजन मिलता है जो 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 340 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । नए आलू, मक्खन, तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: तले हुए अंडे के साथ पोलेंटा के ऊपर सॉटेड चार्ड, जैतून के तेल के साथ तला हुआ साग-तले हुए अंडे, तथा कोरिज़ो, तले हुए अंडे, और स्मोक्ड पेपरिकन एलियोली के साथ सौतेले शतावरी.
निर्देश
आलू को क्यूब्स में काटें और, एक बड़े फ्राइंग पैन में, उन्हें मक्खन में 15 मिनट तक सुनहरा और पकाए जाने तक भूनें ।
कटा हुआ दौनी के पत्तों, मशरूम और लहसुन में टिप और नरम होने तक कुछ मिनट के लिए भूनें ।
स्वादानुसार, फिर वेज को पैन की तरफ धकेलें और एक और 1 बड़ा चम्मच तेल डालें । अंडे में तोड़ें और अपने स्वाद के लिए भूनें ।
आलू को दो प्लेटों पर परोसें और प्रत्येक को तले हुए अंडे के साथ परोसें ।