मकई के पहिये और तोरी का सूप
मकई के पहिये और तोरी का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 88 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 7 और लागत परोसता है $ 1.44 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. नमक और काली मिर्च, सीताफल, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो तिल-पुदीना पेस्टो के साथ ब्रेज़्ड तोरी के पहिये, मकई रोटी पिज्जा पहियों, तथा इंडोनेशियाई केकैप में स्वीट कॉर्न के कटे हुए पहिये समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
4-से 5-चौथाई पैन में, मसा के आटे को 1 कप शोरबा के साथ चिकना होने तक मिलाएं । मिश्रण में उबाल आने तक तेज़ आँच पर हिलाएँ, फिर आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और मासा के गाढ़ा होने तक, 2 से 3 मिनट तक हिलाएँ ।
3/4 इंच मोटा केक बनाने के लिए समान रूप से फैलाएं; ठंडा होने दें ।
इस बीच, पैन कुल्ला और शेष शोरबा और लहसुन जोड़ें । ढककर तेज आंच पर उबाल लें ।
तोरी सिरों को ट्रिम और त्यागें।
तोरी को 3/4 इंच के क्यूब्स में काटें ।
पैन में तोरी जोड़ें; 5 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
इस बीच, मकई से भूसी और रेशम को त्यागें ।
मकई के कटोरे को 1 इंच मोटे पहियों में काटें । साथ ही मासा को 3/4 इंच के टुकड़ों में काट लें ।
शोरबा में मकई और मासा चंक्स जोड़ें ।
पैन को कवर करें और उच्च गर्मी पर उबलते हुए लौटें; मकई के गर्म होने तक, लगभग 3 मिनट तक उबालें ।
स्वाद के लिए सीजन भागों में चूने के वेजेज, नमक और काली मिर्च के साथ परोसें ।