मकई मफिन हैम और पनीर
यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 63 सेंट. इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल 325 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डेली हैम, ककड़ी, कॉर्न मफिन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो अरुगुला पेस्टो, मकई और हैम के साथ ग्रील्ड पिज्जा (वीडियो), हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, और हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक मफिन को आधा क्षैतिज रूप से काटें । एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, बेकन बिट्स, डिल और अजमोद को मिलाएं ।
हैम, पनीर और ककड़ी के साथ परत। मफिन टॉप बदलें।