मछली के लिए सरल अचार और रगड़

मछली के लिए सरल अचार और रगड़ एक है डेयरी मुक्त मारिनडे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 197 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । जैतून का तेल, पिसी हुई काली मिर्च, मेंहदी की टहनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साधारण अचार के साथ कोर्निश मुर्गियाँ, सुपर सिंपल लेमन डिजॉन मैरिनेड, तथा भूमध्यसागरीय मछली का अचार.