मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन

मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन
मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $12.07 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, पेसटेरियन और केटोजेनिक रेसिपी है 794 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा प्रति सेवारत। एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 223 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, कोषेर नमक, चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन, मटर और नैतिकता के साथ अवैध जंगली सामन, तथा अवैध जंगली सामन.

निर्देश

1
सामन, त्वचा की तरफ नीचे, एक बड़े में रखेंउच्च पक्षीय स्किलेट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
सामन को 1/2"से ढकने के लिए वाइन, 2 बड़े चम्मच नमक और ठंडा पानी डालें । कवरपैन; मध्यम पर एक उबाल के लिए तरल लाओगर्मी । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें,उजागर करें,और धीरे से सामन को तब तक पकाएं जब तक कि केवल पकाया न जाए और केंद्र में बमुश्किल अपारदर्शी, मोटाई के आधार पर, लगभग 6 मिनट ।
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आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
3
स्थानांतरण सामन और 2 बड़े चम्मच अवैध तरलएक प्लेट के लिए; पन्नी के साथ शिथिल तम्बू ।
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आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
इस बीच, एक माध्यम में मक्खन पिघलाओमध्यम गर्मी पर कंकाल ।
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व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
5
मशरूम डालेंऔर कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक वेलगभग 3 मिनट नरम करना शुरू करें ।
6
जोड़ें1 / 2 कप सामन अवैध शिकार तरल और मटरऔर मटर नरम होने तक उबालें, 2-3मिनट ।
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आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
7
क्रीम जोड़ें और सॉस को असिमर में लाएं । थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं5 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
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एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
8
एक स्पैटुला का उपयोग करके, सैल्मन, स्किनसाइड अप, पेपर टॉवल में स्थानांतरित करें । धीरे से छील औरडिस्कार्ड त्वचा। सर्विंग प्लेट्स पर पलटें औरचम्मच की चटनी के ऊपर ।
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आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
9
चिव्स से गार्निश करें ।
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1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें

सामग्री

2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ ताजा चिव्स या 2 मटर टेंड्रिलकीमा बनाया हुआ ताजा चिव्स या 2 मटर टेंड्रिल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा (या जमे हुए, पिघले हुए) मटरताजा (या जमे हुए, पिघले हुए) मटर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2(सर्दी)मसाला के लिए कोषेर नमक और अधिकमसाला के लिए कोषेर नमक और अधिक113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा नैतिकता; कटा हुआ, तना हुआ शीटकेक; या अन्य मशरूमताजा नैतिकता; कटा हुआ, तना हुआ शीटकेक; या अन्य मशरूम340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)केंद्र-कट जंगली सामन पट्टिका (प्रत्येक लगभग 1 1/2 केंद्र-कट जंगली सामन पट्टिका (प्रत्येक लगभग 1 1/2 " मोटी)4(सर्दी)(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ट्रेंटाड्यू ला स्टोरिया शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
2014 शारदोन्नय, सोनोमा तट, सेब, सफेद आड़ू और साइट्रस की सुगंध के साथ विविधता के लिए विशिष्ट है । जायफल के कांच की बारीक सुगंध में लंबे समय के साथ, अनानास और पके मेयर नींबू के सुझाव के साथ हल्का टोस्ट और वेनिला खेलने के लिए आता है । मुंह का एहसास स्पष्ट खनिज और फल की शुद्धता के साथ कुरकुरा और संयमित है । अमीर, सुरुचिपूर्ण और खूबसूरती से संतुलित ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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