मलाईदार मस्करपोन जड़ी बूटी जई का आटा
एक की जरूरत है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सुबह भोजन? क्रीमी मस्कारपोन हर्ब ग्रिट्स ट्राई करने का एक बेहतरीन नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 165 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है सस्ता दक्षिणी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 8 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में लहसुन, नमक, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 22 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार मस्करपोन जड़ी बूटी जई का आटा, ग्रीन्स एंड ग्रिट्स के साथ घरेलू दिवा की हर्ब क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन, तथा मलाईदार मस्करपोन और पालक लिंगुइन.
निर्देश
5-चौथाई गेलन के बर्तन में दूध, स्टॉक और लहसुन मिलाएं । नमक के साथ मिश्रण को उदारतापूर्वक सीजन करें ।
ग्रिट्स को ठंडे तरल में डालें और मिश्रण को लगातार उबालते हुए उबाल लें । गर्मी को तुरंत उबाल लें और तब तक हिलाते रहें जब तक कि ग्रिट्स नरम और मलाईदार न हो जाएं, कम से कम 20 मिनट । यदि आवश्यक हो, तो ग्रिट्स को पकाना जारी रखने के लिए अधिक स्टॉक जोड़ें । मक्खन, मस्कारपोन और जड़ी बूटियों में हिलाओ ।
एक दर्शक, जो एक पेशेवर रसोइया नहीं हो सकता है, ने यह नुस्खा प्रदान किया । फूड नेटवर्क किचन शेफ ने इस रेसिपी का परीक्षण नहीं किया है और इसलिए, हम परिणामों के अनुसार प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।