मलाईदार, मसालेदार गुआकामोल

मलाईदार, मसालेदार गुआकामोल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मलाईदार, मसालेदार गुआकामोल को आजमाएं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 34 सेंट. इस होर डी ' ओवरे में है 64 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में एवोकाडो, लाल मिर्च, जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मलाईदार गुआकामोल, मलाईदार गुआकामोल, तथा मलाईदार गुआकामोल गज़्पाचो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में एवोकैडो को मैश करें । टमाटर, हरी प्याज, नींबू का रस, सालसा, लहसुन, खट्टा क्रीम, सिरका, लाल मिर्च, और जीरा को मैश किए हुए एवोकैडो के साथ समान रूप से मिश्रित होने तक हिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लाल मिर्चलाल मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
नीबू का रसनीबू का रस
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
एवोकैडोएवोकैडो
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
टमाटरटमाटर
जीराजीरा
साल्सासाल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
बाउल को प्लास्टिक रैप से ढक दें और फ्लेवर ब्लेंड होने तक, लगभग 30 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
कटोराकटोरा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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