मलाईदार स्ट्रॉबेरी रूबर्ब स्मूदी
मलाईदार स्ट्रॉबेरी रूबर्ब स्मूदी एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.39 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 227 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी, ग्रीक शहद वेनिला दही, रूबर्ब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 16 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है मातृ दिवस. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकनी और मलाईदार स्ट्रॉबेरी स्मूदी, मलाईदार अनानास और स्ट्रॉबेरी नाश्ता स्मूदी, तथा स्ट्रॉबेरी रूबर्ब दही केक स्ट्रॉबेरी रूबर्ब रम सॉस के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्लेंडर में, सभी सामग्री रखें । कवर; शुद्ध होने तक ऑन-ऑफ दालों के साथ ब्लेंड करें ।
2 पीने के गिलास में डालो ।