मशरूम के साथ हरी फलियाँ
मशरूम के साथ हरी बीन्स को शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट की आवश्यकता होती है। एक सर्विंग में 130 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है । प्रति सर्विंग 91 सेंट के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 1 परोसती है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आज़माया है और पसंद किया है। यदि आपके पास मक्खन, प्याज, मशरूम और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 53% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं मशरूम के साथ हरी बीन्स , मशरूम के साथ हरी बीन्स , और मशरूम के साथ हरी बीन्स ।
निर्देश
एक सॉस पैन में, बीन्स को पानी में 6-8 मिनट तक या नरम होने तक पकाएं। एक कड़ाही में, प्याज को नरम होने तक मक्खन में भूनें।
मशरूम जोड़ें; 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं।
नाली की फलियाँ; मशरूम मिश्रण और काली मिर्च डालें।