मस्कारपोन क्रीम के साथ रेड वाइन में चेरी

मस्कारपोन क्रीम के साथ रेड वाइन में चेरी
मस्कारपोन क्रीम के साथ रेड वाइन में पकी हुई चेरी के बारे में आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 4.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 745 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, मस्कारपोन चीज़, चेरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो मस्कारपोन क्रीम के साथ रेड वाइन में चेरी, रेड वाइन में चेरी, तथा मस्कारपोन फिलिंग के साथ रेड वाइन पोच्ड नाशपाती समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम स्टेनलेस स्टील सॉस पैन में, शराब, चीनी और नारंगी उत्तेजकता को मिलाएं । मध्यम उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
चेरी जोड़ें और एक उबाल पर वापस लाएं । गर्मी कम करें और उबाल लें, आंशिक रूप से कवर करें, जब तक कि चेरी सिर्फ निविदा न हो, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
3
एक गिलास या स्टेनलेस स्टील के कटोरे में डालें ताकि चेरी ओवरकुक न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
4
एक छोटे कटोरे में, मस्कारपोन को शहद के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
5
चेरी से नारंगी उत्तेजकता की पट्टी निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
6
गर्म चेरी और सिरप को कटोरे या तने हुए गिलास में परोसें, मस्कारपोन क्रीम की एक बड़ी गुड़िया के साथ सबसे ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
1
मस्कारपोन क्रीम को कटे हुए चेरी के बजाय कटे हुए ताजे फल या मिश्रित जामुन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित जामुनमिश्रित जामुन
ताजा फलताजा फल
MascarponeMascarpone
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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