मसालेदार अंजीर सलाद
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? मैरीनेट किया हुआ अंजीर सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. के लिए $ 4.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अरुगुला, शहद, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अंजीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट अंजीर टार्ट्स / अच्छी कंपनी में ताजा अंजीर एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड अंजीर क्रोस्टिनी, घर का बना अंजीर न्यूटन, तथा पैलियो बादाम अंजीर क्विकब्रेड.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में स्वाद के लिए पहले 4 सामग्री और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । अंजीर में हिलाओ; 30 मिनट खड़े रहें ।
मोज़ेरेला और हैम को 4 सलाद प्लेट या एक बड़े प्लेट पर व्यवस्थित करें । पनीर और हैम पर चम्मच अंजीर मिश्रण ।
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ अरुगुला, और मौसम के साथ छिड़के ।