मसालेदार सामन पैटीज़

मसालेदार सामन पैटीज़
मसालेदार सामन पैटीज़ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.74 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 276 कैलोरी. यदि आपके पास मसालेदार मसाला मिश्रण, सामन, जलापेनो काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मसाला मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई स्पाइस क्रीम स्कोन एक मिठाई के रूप में । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मसालेदार सामन पैटीज़, मसालेदार कम वसा वाले मेयोनेज़ के साथ सामन पैटीज़, तथा मसालेदार डिप के साथ बेक्ड सैल्मन पैटीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पहले पांच अवयवों को रखें; कवर और प्रक्रिया जब तक मिश्रण ठीक टुकड़ों जैसा दिखता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक कटोरी में, अंडे का विकल्प, सामन, प्याज, हरी मिर्च, जलापेनो, लहसुन और 1/2 कप क्रम्ब मिश्रण मिलाएं । आठ 1/2-इंच में आकार दें । - मोटी पैटीज़। शेष टुकड़ा मिश्रण के साथ कोट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा विकल्पअंडा विकल्प
हरी मिर्चहरी मिर्च
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
लहसुनलहसुन
सामनसामन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
मध्यम आँच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही में, पैटीज़ को तेल में हर तरफ 4-5 मिनट के लिए या हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअंडा विकल्पअंडा विकल्प2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटी हरी मिर्चबारीक कटी हरी मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)इतालवी मसालाइतालवी मसाला1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूक्ष्मता कटा हुआ jalapeno मिर्चसूक्ष्मता कटा हुआ jalapeno मिर्च2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित कर सकते हैंसामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित कर सकते हैं2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नमक मुक्त मसालेदार मसाला मिश्रणनमक मुक्त मसालेदार मसाला मिश्रण2स्लाइसपूरी गेहूं की रोटीपूरी गेहूं की रोटी

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप वि डि रोमियों शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
वी डि रोमियों चारडनै
वी डि रोमियों चारडनै
100% शारदोन्नय अंगूर से बनी एक सूखी शराब ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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