यूक्रेनी सलात विनैग्रेट (बीट सलाद)
यूक्रेनी सलात विनैग्रेट (बीट सलाद) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 67 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 32 सेंट. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 115 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीट्स, पार्सले, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 घंटे. के साथ एक spoonacular 96 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो चुकंदर सलाद के साथ ऑरेंज Vinaigrette, चुकंदर सलाद के साथ कीनू Vinaigrette, तथा साइट्रस विनैग्रेट के साथ एवोकैडो और बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीट्स को एक बड़े बर्तन में रखें और पानी से ढक दें । तेज़ आँच पर उबाल लें, फिर आँच को मध्यम-निम्न, ढककर लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
गाजर और आलू डालें। एक और 10 मिनट के लिए उबाल लें, फिर बर्तन को कवर करें और रात भर छोड़ दें ।
अगले दिन, बीट्स, गाजर, और आलू को छोटे, यहां तक कि टुकड़ों में छीलें और पासा ।
सब्जियों को एक बड़े कटोरे में रखें । अचार, प्याज, मटर, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
परोसने से पहले अजमोद से गार्निश करें ।