आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए राउंड 2 - साउथवेस्ट बीफ और ब्लैक बीन चिली को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 861 कैलोरी, 64g प्रोटीन की, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 3.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास हाथ में रसेट आलू, गाजर, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर मसालेदार दक्षिण पश्चिम बीफ और बीन मिर्च, बीफ और ब्लैक बीन चिली, तथा बीफ, ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम आँच पर एक बड़ा सॉस पैन गरम करें और तेल, कटा हुआ प्याज और लहसुन डालें और प्याज़ के सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
टमाटर, पॉट रोस्ट, ब्लैक बीन्स, मिर्च पाउडर और 2 कप पानी डालें । गर्मी कम करें और 30 मिनट तक उबालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । मिर्च को सर्विंग बाउल में डालें और प्रत्येक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
(व्यापारी जो है )
पॉट रोस्ट
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
ग्रेवी को पॉट रोस्ट और भुनी हुई जड़ वाली सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जड़ की सब्जी
पॉट रोस्ट
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
1
पॉट रोस्ट खाना पकाने से एक घंटे पहले, ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉट रोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
एक बड़े कटोरे में सभी सब्जियां डालें और कैनोला तेल, मेंहदी, अजवायन और प्याज डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, स्वाद के लिए, और एक शीट ट्रे पर व्यवस्थित करें । 30 मिनट के लिए भूनें, फिर टॉस करें और एक और 30 मिनट भूनें । एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें और परोसें ।