रिकोटा और मटर पेस्टो के साथ स्पेगेटी
रिकोटन और मटर पेस्टो के साथ स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 502 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और भाग लें-स्किम रिकोटा, लहसुन लौंग, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान मटर स्ट्रॉबेरी मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रिकोटा के साथ स्पेगेटी: स्पेगेटी कॉन रिकोटा, टमाटर-रिकोटा स्पेगेटी, तथा बेकन और रिकोटा के साथ स्पेगेटी.
निर्देश
स्पेगेटी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार अल डेंटे तक पकाएं । इस बीच, एक खाद्य प्रोसेसर में, मटर, 1/4 कप पाइन नट्स, ग्रेना पडानो पनीर, नींबू का रस, लहसुन लौंग, नमक और काली मिर्च को चंकी तक मिलाएं । प्रोसेसर चलने के साथ, चिकनी होने तक धीमी धारा में जैतून का तेल जोड़ें । रिजर्व ।
स्पेगेटी नाली, लेकिन कुल्ला मत करो । पास्ता को आरक्षित पेस्टो के साथ टॉस करें । पास्ता को 4 कटोरे में विभाजित करें और प्रत्येक के ऊपर 2 बड़े चम्मच भाग-स्किम रिकोटा, कुछ फटे हुए ताजे पुदीने के पत्ते, और 1 1/4 चम्मच टोस्टेड पाइन नट्स डालें ।