रूट सब्जियों के साथ तुर्की स्टू

रूट सब्जियों के साथ तुर्की स्टू
रूट सब्जियों के साथ तुर्की स्टू एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1500 कैलोरी, 69 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. के लिए $ 6.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 86% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । 147 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । हर्ब्स डी प्रोवेंस, वेजिटेबल स्टॉक, टर्की जांघों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । रूट सब्जियों के साथ तुर्की स्टू, रूट सब्जियों के साथ बीफ स्टू, तथा रूट सब्जियों के साथ बीफ स्टू इस नुस्खा के समान हैं ।

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च27मध्यम पीला प्याज, कटा हुआमध्यम गाजर, खुली, 1/4 इंच स्लाइस (लगभगमध्यम गाजर, खुली, 1/4 इंच स्लाइस (लगभग3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडंठल अजवाइन, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगडंठल अजवाइन, मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग11 पौंड तोरी,2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम-बड़े पीले प्याज, खुली और मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगमध्यम-बड़े पीले प्याज, खुली और मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग1( बैंगन)रुतबागा, छिलका, आधा, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में कटा हुआरुतबागा, छिलका, आधा, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1किलोग्रामतुर्की जांघों (पसंदीदा) या पैर (त्वचा पर, हड्डी में)तुर्की जांघों (पसंदीदा) या पैर (त्वचा पर, हड्डी में)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परशलजम, खुली, 1/2 इंच क्यूब्सशलजम, खुली, 1/2 इंच क्यूब्स1क्वार्टचिकन, टर्की ,या वेजिटेबल स्टॉक (ग्लूटेन-फ्री खाना पकाने पर ग्लूटेन-फ्री स्टॉक का उपयोग करें)चिकन, टर्की ,या वेजिटेबल स्टॉक (ग्लूटेन-फ्री खाना पकाने पर ग्लूटेन-फ्री स्टॉक का उपयोग करें)31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परYukon गोल्ड आलू, खुली और quarteredYukon गोल्ड आलू, खुली और quartered
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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