लॉबस्टर पुलाव

लॉबस्टर पुलाव
लॉबस्टर पुलाव एक है पेस्केटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 464 कैलोरी. के लिए $ 6.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 52 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, दूध, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नकली लॉबस्टर पुलाव, वेट वॉचर्स पर भोजन करना: लॉबस्टर लेडी मेन लॉबस्टर रोल, तथा लॉबस्टर शोरबा और एक लेमनग्रास के साथ लॉबस्टर रैवियोली-शेलफिश सॉस.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 2 चौथाई गेलन बेकिंग डिश को हल्का चिकना कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
कम गर्मी पर मध्यम आकार के बर्तन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
मक्खन में लॉबस्टर मांस को तब तक भूनें जब तक कि यह रंग बदलना शुरू न हो जाए । बहुत लंबा या बहुत तेज न पकाएं, या झींगा मछली का मांस सख्त हो जाएगा । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, लॉबस्टर मांस को पैन से हटा दें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर मांसलॉबस्टर मांस
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
बर्तन में शेष मक्खन के लिए, आटा, सूखी सरसों, नमक और काली मिर्च में हलचल । धीरे-धीरे क्रीम और दूध में व्हिस्क करें । कुक, लगातार सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, लगभग 5 मिनट । बर्तन में लॉबस्टर मांस लौटें। ब्रेड को छोटे टुकड़ों में फाड़ें और मिश्रण में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लॉबस्टर मांसलॉबस्टर मांस
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
मक्खनमक्खन
रोटीरोटी
क्रीमक्रीम
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
पॉटपॉट
5
तैयार बेकिंग डिश में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
6
पहले से गरम ओवन में 20 से 25 मिनट तक या चुलबुली और नाजुक ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

लॉबस्टर को चबलिस और शारदोन्नय के साथ जोड़ा जा सकता है । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ अल्बर्ट बिचोट चबलिस मोंटमेंस डोमिन लॉन्ग-डेपेक्विट प्रीमियर सीआरयू एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल है ।
अल्बर्ट बिचोट चबलिस मोंटमेंस डोमिन लॉन्ग-डेपविट प्रीमियर क्रू
अल्बर्ट बिचोट चबलिस मोंटमेंस डोमिन लॉन्ग-डेपविट प्रीमियर क्रू
नाक से बारीक फूलों के नोट और सुगंध और टोस्टेड बादाम के स्वाद का पता चलता है । समृद्ध और केंद्रित दोनों, "लेस मोंटमेन्स" एक सुंदर, ताज़ा खत्म का दावा करता है । इस प्रीमियर क्रू का आनंद एपरिटिफ के रूप में या एक स्वादिष्ट भोजन के साथ लिया जा सकता है । यह समुद्री भोजन और सफेद मांस के लिए एकदम सही मैच है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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