लौरा का वेनसन ब्रेकफास्ट सॉसेज सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 442 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 31g वसा की. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 14 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। काली मिर्च के गुच्छे, काली मिर्च बेकन, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो वेनिसन पोर्क सॉसेज, इतालवी हिरन का मांस-मिर्च और प्याज के साथ सॉसेज सैंडविच, तथा पेकान, करंट, सॉसेज और नाशपाती से भरे वेनिसन का रैक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में वेनिसन, बेकन, मोनोसोडियम ग्लूटामेट, लहसुन, प्याज, सरसों, चिपोटल, नमक, सौंफ, सौंफ, लाल मिर्च के गुच्छे और अजमोद को अच्छी तरह मिलाएं । मांस की चक्की में एक छोटी प्लेट के माध्यम से मिश्रण को पीसें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
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जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
काली मिर्च का तेल
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
वेनिसन
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
1 संतरा, छिलका
2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, और चर्मपत्र कागज के लिए और अधिक