लस मुक्त मंगलवार: नो-बेक चॉकलेट ऑरेंज कुकीज़
यह नुस्खा 36 परोसता है और प्रति सेवारत 26 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 122 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह नुस्खा 28 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कन्फेक्शनरी कोटिंग, नारंगी तेल, कचौड़ी कुकीज़, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो लस मुक्त मंगलवार: दो (या एक)के लिए चॉकलेट चिप कुकीज़, लस मुक्त मंगलवार: शाकाहारी चॉकलेट चिप कुकीज़, तथा लस मुक्त मंगलवार: सफेद चॉकलेट ब्लूबेरी दलिया कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में कन्फेक्शनरी कोटिंग्स रखें ।
उच्च पर गरम करें30 सेकंड के लिए ।
कटोरे को माइक्रोवेव से निकालें और हिलाएं । (यह गर्म स्थानों को फैलाता है और कोटिंग्स को जलने से रोकता है । ) दोहराएं, से कोटिंग्स को हटा दें माइक्रोवेव हलचल के लिए हर 30 सेकंड, जब तककन्फेक्शनरी कोटिंग्स पिघल जाती हैं और कोई गांठ नहीं रहती है ।
संतरे का तेल डालें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ। स्वाद। कोटिंग्स को नारंगी का स्वाद लेना चाहिए । अगर स्वाद हल्का है, तो और संतरे का तेल डालें ।
एक बार में, कुकीज़ को कैंडी कोटिंग में डुबोएं । एक कांटा का उपयोग करके, अतिरिक्त पिघली हुई कैंडी को हटाने के लिए कटोरे के किनारे डूबा हुआ कुकी टैप करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर डूबा हुआ कुकी रखें । दोहराएँ। कैंडी को सेट होने दें । यदि वांछित है, तो बूंदा बांदी डिजाइन के लिए कुकीज़ के ऊपर एक कांटा से बूंदा बांदी पिघल कैंडी कोटिंग । कुकीज़ को एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।