लस मुक्त शकरकंद पाई

Name: लस मुक्त शकरकंद पाई
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: दक्षिणी
Ingredients: 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) बस ऑर्गेनिक ऑल-स्पाइस; 1 1 पौंड तोरी, बस कार्बनिक बादाम निकालें; 177 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए आहार क्रीम सोडा; 1 1 पौंड तोरी, बस कार्बनिक दालचीनी; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए डेयरी मुक्त दूध जैसे कि इतना स्वादिष्ट; 2 अंडे, पीटा; 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) बस जैविक जायफल; 0 इंच लस मुक्त पाई खोल; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए; 4 larges मीठे आलू, पकाया, खुली और ठंडा; 4 (सर्दी) पृथ्वी संतुलन शाकाहारी मक्खन की छड़ें, नरम

नुस्खा लस मुक्त मीठे आलू पाई मोटे तौर पर अपने दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 151 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बस जायफल, पाई शेल, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेक्ड चिपोटल शकरकंद और तोरी फ्रिटर्स (शाकाहारी, लस मुक्त) घर के बने मसालेदार शहद सरसों के साथ (शाकाहारी विकल्प के साथ लस मुक्त), 2-संघटक शकरकंद पेनकेक्स {लस मुक्त, डेयरी मुक्त, अखरोट मुक्त}, तथा कॉर्न फ्री ग्लूटेन फ्री शकरकंद स्पून ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

बस ऑर्गेनिक ऑल-स्पाइस 11 पौंड तोरी,

बस कार्बनिक बादाम निकालें 1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

आहार क्रीम सोडा 11 पौंड तोरी,

बस कार्बनिक दालचीनी 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

डेयरी मुक्त दूध जैसे कि इतना स्वादिष्ट 2

अंडे, पीटा 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

बस जैविक जायफल 0इंच

लस मुक्त पाई खोल 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए 4larges

मीठे आलू, पकाया, खुली और ठंडा 4(सर्दी)

पृथ्वी संतुलन शाकाहारी मक्खन की छड़ें, नरम

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जे. इसकी कीमत लगभग 56 डॉलर प्रति बोतल है ।