आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए विनीशियन शैली की बीन और पास्ता सूप आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 518 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 79 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्लैट-लीफ अजमोद, मेंहदी, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो विनीशियन शैली का पास्ता, विनीशियन शैली का पेला, तथा विनीशियन शैली का सिओपिनो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बीन्स और पानी (10 कप) को 4 से 5 - चौथाई गेलन के भारी बर्तन में उबाल लें और 2 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
गर्मी से निकालें और खड़े हो जाओ, कवर, 1 घंटा । (बीन्स को सूखा न करें या भिगोने वाले तरल को त्यागें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
3
1/4 कप तेल को गर्म होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर 6 से 8 - चौथाई गेलन भारी बर्तन में गर्म करें, लेकिन धूम्रपान न करें, फिर 1/2 चम्मच नमक के साथ प्याज को भूनें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि भूरे रंग की शुरुआत न हो जाए, 7 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
नमक
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
4
गाजर, अजवाइन, लहसुन, अजमोद, दौनी, और काली मिर्च और सॉस जोड़ें, कभी-कभी सरगर्मी, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरी
गाजर
अजमोद
अजवाइन
लहसुन
काली मिर्च
5
बीन्स को भिगोने वाले तरल और पार्मिगियानो-रेजिगो रिंड (यदि उपयोग कर रहे हैं) के साथ जोड़ें और उबाल लें, कवर करें, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि बीन्स बहुत निविदा न हों, 1 1/2 से 2 1/2 घंटे (बीन्स की उम्र के आधार पर), यदि आवश्यक हो तो अधिक पानी डालें बीन्स को ढककर रखें और खाना पकाने के अंत
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano Reggiano
बीन्स
पानी
बीफ
6
गर्मी से निकालें और 1/4 कप तेल और शेष 1 1/4 चम्मच नमक में हलचल करें । ठंडा, खुला, 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
खाना पकाने का तेल
7
एक ब्लेंडर में बैचों में छिलका और मोटे प्यूरी सूप को त्यागें (गर्म तरल पदार्थ मिलाते समय सावधानी बरतें), एक बड़े कटोरे में शुद्ध के रूप में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडर
कटोरा
8
सूप को बर्तन में लौटाएं और मध्यम कम गर्मी पर गर्म करें, बार-बार हिलाएं और अतिरिक्त पानी के साथ वांछित सूप को पतला करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
पानी
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
9
जबकि सूप गर्म हो रहा है, पास्ता को उबलते नमकीन पानी के 6 - से 8-चौथाई बर्तन में अल डेंटे तक पकाएं, फिर एक कोलंडर में निकालें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । स्वाद के लिए शेष 2 बड़े चम्मच तेल और काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
पास्ता
पानी
सूप
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडर
कटोरा
पॉट
10
सेवा करने के लिए, कटोरे में करछुल सूप और पास्ता के चम्मच के साथ शीर्ष, फिर तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
सूप
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
करछुल
11
कुक के नोट्स
12
* बीन्स को 6 - से 8-क्वार्ट प्रेशर कुकर में लगभग एक तिहाई समय में पकाया जा सकता है । नुस्खा का पालन करें, सब्जियों को प्रेशर कुकर में भूनें, बिना ढके, फिर बीन्स को भिगोने वाले तरल और पनीर के छिलके (यदि उपयोग कर रहे हैं) के साथ मिलाएं । ढक्कन के साथ प्रेशर कुकर को सील करें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार उच्च दबाव पर पकाएं, जब तक कि सेम निविदा न हो जाए, 45 मिनट से 1 घंटे तक । सिंक में प्रेशर कुकर डालें (ढक्कन न हटाएं) और ढक्कन पर ठंडा पानी चलाएं जब तक कि दबाव पूरी तरह से नीचे न जाए । * सूप, पास्ता के बिना, आगे और ठंडा किया जा सकता है, खुला, पूरी तरह से ठंडा होने तक, फिर 1 सप्ताह तक कवर किया जाता है, या 3 महीने जमे हुए । सूप काफी गाढ़ा हो जाता है क्योंकि यह खड़ा होता है, इसलिए पानी के साथ पतला होता है जब मध्यम कम गर्मी पर गर्म होता है ।