व्यक्तिगत लसग्ना

व्यक्तिगत लसग्ना
आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए व्यक्तिगत लसग्ना एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 5 और लागत परोसता है $ 3.5 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 883 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, और 40 ग्राम वसा. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास हाथ पर काली मिर्च, मिर्च के गुच्छे, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं व्यक्तिगत सब्जी लसग्ना, व्यक्तिगत सफेद लसग्ना, और व्यक्तिगत सफेद लसग्ना.

निर्देश

1
एक मिश्रण कटोरे में सॉस सामग्री को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं और कमरे के तापमान पर 30 मिनट बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
2
समान रूप से वितरित होने तक नमक और काली मिर्च के साथ रिकोटा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केक द्वाराकेक द्वारा
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध हैपकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
4
एक बाउल में ऑलिव ऑयल और नमक को एक साथ फेंट लें । वेजी के टुकड़ों को जैतून के तेल के मिश्रण से चारों ओर रगड़ें और नरम और दोनों तरफ से ब्राउन होने तक, लगभग 3 से 4 मिनट प्रति साइड तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
1
सॉस के एक जोड़े चम्मच के साथ एक मिनी पन्नी बेकिंग डिश के नीचे लाइन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
2
उस पर कच्चे लसग्ना नूडल्स की एक परत बिछाएं । इसके बाद सब्जियों के मिश्रण को ऊपर से बिखेर दें, फिर रिकोटा की एक समान परत । एक बार फिर दोहराएं और इसे ढेर सारे मोज़ेरेला के साथ शीर्ष पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
केक द्वाराकेक द्वारा
3
किसी भी टपकने वाले पनीर को पकड़ने के लिए लसग्ना को बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4
लगभग 30 मिनट तक या ऊपर से चुलबुली और अच्छी तरह से ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल

सामग्री

794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर3डैशकुछ लाल मिर्च के गुच्छेकुछ लाल मिर्च के गुच्छे1छोटाबैंगन, 1/8-इंच मोटी गोल में कटा हुआबैंगन, 1/8-इंच मोटी गोल में कटा हुआ1छोटा गुच्छाताजा अजमोद, पत्ते मोटे कटा हुआताजा अजमोद, पत्ते मोटे कटा हुआ2लौंगलहसुन, दबायालहसुन, दबाया1पैकेजकच्चा lasagna नूडल्सकच्चा lasagna नूडल्स796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती10grinds ताजा काली मिर्चgrinds ताजा काली मिर्च20के बारे में grinds काली मिर्चके बारे में grinds काली मिर्च4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएricottaricotta3चुटकीकुछ नमककुछ नमक5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मोत्ज़ारेलाकटा हुआ मोत्ज़ारेला2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1बड़ेग्रीष्मकालीन स्क्वैश, 1/8-इंच मोटी राउंड में कटा हुआग्रीष्मकालीन स्क्वैश, 1/8-इंच मोटी राउंड में कटा हुआ1बड़ेज़ुचिनी, 1/8-इंच मोटी राउंड में कटा हुआज़ुचिनी, 1/8-इंच मोटी राउंड में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chianti, Montepulciano, Sangiovese

चियांटी, मोंटेपुलसियानो, और सांगियोविस लसग्ने के लिए बढ़िया विकल्प हैं । उच्च अम्लता के साथ मध्यम शरीर वाली रेड वाइन के साथ लसग्ना जोड़े । सांगियोविस, मोंटेपुलसियानो और चियांटी सभी बिल में फिट होते हैं । आप ब्रांकिया चियांटी क्लासिको रिसर्वा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ब्रांकिया चियांटी क्लासिको रिसर्वा
ब्रांकिया चियांटी क्लासिको रिसर्वा
यह चियांटी क्लासिको रिसर्वा तालू पर अखरोट और बादाम के नोटों के साथ उष्णकटिबंधीय और काले फलों की सुगंध दिखाता है । हमारे दो एस्टेट वाइनयार्ड, ब्रांकिया एस्टेट और पॉपी वाइनयार्ड से बेहतरीन सांगियोवेस अंगूर के साथ तैयार की गई, इस शराब में घने, रूबी-लाल रंग और एक लंबा, सुगंधित खत्म होता है । ब्लेंड: 80% सांगियोवेस, 20% मर्लोट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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