शिटेक के साथ अजवाइन-जड़ बिस्क

शिटेक के साथ अजवाइन-जड़ बिस्क
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अजवाइन-रूट बिस्क को शिटेक के साथ आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 164 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, भारी क्रीम, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शिटेक के साथ अजवाइन-जड़ बिस्क, अजवाइन की जड़ बिस्क, तथा स्मोक्ड सैल्मन और अजवाइन रूट बिस्क.

निर्देश

1
अजवाइन की जड़, कटा हुआ अजवाइन, और 1/2 स्टिक मक्खन में मध्यम गर्मी पर 5-चौथाई गेलन भारी बर्तन में पकाएं, कवर, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लेकिन ब्राउन नहीं, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CeleriacCeleriac
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
पानी, नमक और काली मिर्च डालें और उबाल लें, बिना ढके, जब तक कि सब्जियां बहुत कोमल न हो जाएं, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
चिकनी जब तक एक ब्लेंडर में बैचों में प्यूरी सूप (गर्म तरल पदार्थ मिश्रण करते समय सावधानी बरतें), फिर बर्तन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
क्रीम में हिलाओ और कम गर्मी पर बिस्क को गर्म करें, कभी-कभी सरगर्मी करें, लगभग 5 मिनट । नींबू के रस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
बिस्कबिस्क
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
5
जबकि बिस्क गर्म हो रहा है, 2 बड़े चम्मच मक्खन को 12 इंच के भारी कड़ाही में मध्यम उच्च गर्मी पर तब तक पिघलाएं जब तक कि झाग कम न हो जाए, फिर स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मशरूम को भूनें, सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 3 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
बिस्कबिस्क
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
एक प्लेट में एक स्लेटेड चम्मच के साथ मशरूम को स्थानांतरित करें और शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन को कड़ाही में जोड़ें । मक्खन को मध्यम आँच पर, कड़ाही में घुमाते हुए, ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ, फिर एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
बिस्क को मशरूम के साथ परोसें और ब्राउन बटर के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
बिस्कबिस्क
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)काली मिर्च, या स्वाद के लिएकाली मिर्च, या स्वाद के लिए3वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटअजवाइन पसलियों, कटा हुआअजवाइन पसलियों, कटा हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अजवाइन की जड़ (कभी-कभी सीलिएक कहा जाता है), चाकू से छीलकर 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंअजवाइन की जड़ (कभी-कभी सीलिएक कहा जाता है), चाकू से छीलकर 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रस, या स्वाद के लिएताजा नींबू का रस, या स्वाद के लिए2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नमक, या स्वाद के लिएनमक, या स्वाद के लिए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)shallots, कटा हुआshallots, कटा हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा शिटेक, उपजी त्याग और कैप्स 1/4 इंच मोटी कटा हुआताजा शिटेक, उपजी त्याग और कैप्स 1/4 इंच मोटी कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनसाल्टेड मक्खन चिपकाएंअनसाल्टेड मक्खन चिपकाएं2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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