शहद-सेब के शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड टर्की स्तन

शहद-सेब के शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड टर्की स्तन
शहद सेब शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड टर्की स्तन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.32 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 217 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब का मक्खन, डिजॉन सरसों, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी आम केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हनी-सेब टर्की स्तन, ग्रील्ड शहद सरसों टर्की स्तन, तथा ग्रिल्ड हनी-डिजॉन ब्राइड टर्की ब्रेस्ट.

निर्देश

1
निर्माता द्वारा निर्देशित अप्रत्यक्ष खाना पकाने के लिए हीट गैस या चारकोल ग्रिल । छोटे कटोरे में, टर्की स्तन को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
2
जब ग्रिल गरम किया जाता है, ध्यान से तेल ग्रिल रैक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
टर्की ब्रेस्ट को सीधे ड्रिप पैन के ऊपर ग्रिल पर रखें । मांस थर्मामीटर को स्तन के सबसे मोटे हिस्से में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
सेब के मक्खन के मिश्रण से टर्की को ब्रश करें । कवर ग्रिल; कुक 1 से 1 1/2 घंटे या जब तक थर्मामीटर रजिस्टर 170 एफ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
सेब का मक्खनसेब का मक्खन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
5
टर्की ब्रेस्ट को ग्रिल से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
टुकड़ा करने से 15 मिनट पहले खड़े होने दें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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