सूई सॉस के साथ राक्षस पंजे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए डिपिंग सॉस के साथ मॉन्स्टर पंजे आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 30 और लागत प्रदान करता है प्रति सेवारत 15 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 22 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और मूल बारबेक्यू सॉस, पीकेटी उठाएं । शेक ' एन बेक अतिरिक्त अनुभवी कोटिंग मिश्रण, घंटी काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सरसों की सूई की चटनी के साथ पत्थर के केकड़े के पंजे, कुरकुरे राक्षस पंजे, तथा रक्त सॉस के साथ ड्रैगन पंजे.
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
कोटिंग मिश्रण के साथ कोट चिकन पैकेज पर निर्देशित के रूप में ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव बेकिंग शीट पर रखें ।
13 से 15 मिनट तक बेक करें । या चिकन होने तक ।
प्रत्येक चिकन पट्टी के पतले अंत में 1/2 इंच भट्ठा बनाओ; राक्षस के पंजे के लिए भट्ठा में लाल मिर्च त्रिकोण डालें ।
बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।