स्कीनी सेवन लेयर डिप

स्कीनी सेवन लेयर डिप
स्किनी सेवन लेयर डिप एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी हॉर डी'ओवरे है। यह नुस्खा 40 लोगों को परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 3 ग्राम वसा और कुल 59 कैलोरी होती है। प्रति सर्विंग 32 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 3% पूरा करता है । यह सुपर बाउल के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इस रेसिपी से 76 लोग प्रभावित हुए. तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। Allrecipes की इस रेसिपी में एवोकाडो, जैतून, नींबू का रस और सीताफल की आवश्यकता होती है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 40% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजनों में स्किनी सेवन लेयर डिप , होममेड टॉर्टिला चिप्स के साथ स्किनी सेवन लेयर डिप और टेक्स-मेक्स डिप उर्फ सेवन-लेयर डिप शामिल हैं।

निर्देश

1
एक कटोरे में खट्टा क्रीम, लहसुन, जैलापेनो काली मिर्च, सीलेंट्रो, टैको मसाला, गर्म काली मिर्च सॉस और 1/2 नींबू का रस एक साथ मिलाएं जब तक कि यह अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बचा हुआ पका हुआ टैको-सीज़न वाला ग्राउंड बीफ़बचा हुआ पका हुआ टैको-सीज़न वाला ग्राउंड बीफ़
3/4 कप छोटे मछली के आकार के पटाखे3/4 कप छोटे मछली के आकार के पटाखे
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
1 (8-औंस) लॉबस्टर पूंछ, पकी हुई, मध्यम टुकड़ों में कटी हुई1 (8-औंस) लॉबस्टर पूंछ, पकी हुई, मध्यम टुकड़ों में कटी हुई
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआजलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआ
पीली सरसों, वैकल्पिकपीली सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतले कटे हुए छिलके वाले तीखे सेब (लगभग 5 बड़े)पतले कटे हुए छिलके वाले तीखे सेब (लगभग 5 बड़े)
2
दूसरे कटोरे में, बचे हुए नींबू के रस के साथ एवोकैडो को मैश करें; रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8-औंस) लॉबस्टर पूंछ, पकी हुई, मध्यम टुकड़ों में कटी हुई1 (8-औंस) लॉबस्टर पूंछ, पकी हुई, मध्यम टुकड़ों में कटी हुई
6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतले कटे हुए छिलके वाले तीखे सेब (लगभग 5 बड़े)पतले कटे हुए छिलके वाले तीखे सेब (लगभग 5 बड़े)
3
कटे हुए सलाद को 12 इंच के सर्विंग प्लेट पर फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
कप सादा ग्रीक दहीकप सादा ग्रीक दही
4
ऊपर से समान रूप से काली फलियाँ डालें, उसके बाद मैक्सिकन शैली का मक्का डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लैक बीन्सब्लैक बीन्स
टमाटर का पेस्ट का 1 कैनटमाटर का पेस्ट का 1 कैन
5
तैयार खट्टा क्रीम मिश्रण को मकई के ऊपर फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
कप सादा ग्रीक दहीकप सादा ग्रीक दही
टमाटर का पेस्ट का 1 कैनटमाटर का पेस्ट का 1 कैन
6
खट्टा क्रीम के ऊपर एवोकैडो मिश्रण को धीरे से फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए
कप सादा ग्रीक दहीकप सादा ग्रीक दही
7
साल्सा को एवोकैडो मिश्रण के ऊपर समान रूप से डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए6 स्कैलियन, (सफेद और हरे भाग) पतले कटे हुए
साल्सासाल्सा
8
ऊपर से मैक्सिकन पनीर मिश्रण, जैतून, हरा प्याज और टमाटर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन पनीरमैक्सिकन पनीर
मोटी सफेद ब्रेड, टोस्ट किया हुआमोटी सफेद ब्रेड, टोस्ट किया हुआ
सिलोफ़न फ्रिल्ड टॉप के साथसिलोफ़न फ्रिल्ड टॉप के साथ
(यदि आपको यह पसंद है तो इसमें बीज शामिल करें)(यदि आपको यह पसंद है तो इसमें बीज शामिल करें)

सामग्री

2एवोकाडोस-छील, खड़ा, और मसला हुआएवोकाडोस-छील, खड़ा, और मसला हुआ64मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआकटा हुआ काला जैतून, सूखा हुआ425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)काले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा624मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मैक्सिकन शैली का मकई, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मकई, सूखा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा सीताफल (वैकल्पिक)कटा हुआ ताजा सीताफल (वैकल्पिक)2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ25मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज1ताजा जलपीनो काली मिर्च, बारीक कटा हुआताजा जलपीनो काली मिर्च, बारीक कटा हुआ1नींबू juicedनींबू juiced216मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ सलादकटा हुआ सलाद5डैशगर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस1रोमा (बेर) टमाटर, कटा हुआरोमा (बेर) टमाटर, कटा हुआ2606 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएchunky साल्साchunky साल्सा112मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रणकटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)वसा रहित खट्टा क्रीमवसा रहित खट्टा क्रीम28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेट टैको मसालापैकेट टैको मसाला

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। आप टैटिंगर ब्रुट ला फ़्रैन्काइज़ आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.3 स्टार रेटिंग और लगभग 45 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
टैटिंगर ब्रुट ला फ़्रैन्काइज़
टैटिंगर ब्रुट ला फ़्रैन्काइज़
यह शैम्पेन पूरी तरह से पके हुए अंगूरों की कई फ़सलों से लगभग 30 चार्डोनेय और पिनोट नॉयर अंगूर के बागों का मिश्रण है, जो कुल का क्रमशः 40% और 60% है।
कठिनाईकठिन
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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