स्ट्रिफ्टो

स्ट्रिफ्टो
अपने साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए स्ट्रिफ्टो एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और की कुल 325 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । 3 लोगों ने इस रेसिपी को बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह नुस्खा सभी सेव्यंजनों के लिए फाइलो आटा, जमीन दालचीनी, जमीन जायफल और पेकान की आवश्यकता होती है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है ।

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, पेकान, चीनी, दालचीनी और जायफल को अच्छी तरह मिलाने तक एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनीदालचीनी
जायफलजायफल
पेकानपेकान
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
आटा को सूखने से रोकने के लिए जल्दी से काम करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
4
पिघले हुए मक्खन के साथ फीलो की प्रत्येक शीट को ब्रश करें और उन्हें ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
5
अखरोट के मिश्रण के साथ समान रूप से आटा छिड़कें और शिथिल रूप से रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
6
एक तेज चाकू से 10 स्लाइस में काटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
7
बेकिंग शीट पर स्लाइस रखें और पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
8
सुनहरा होने तक पहले से गरम ओवन में 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
परोसने से पहले ठंडा होने दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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