स्टफ्ड फ्लैंक स्टेक

स्टफ्ड फ्लैंक स्टेक
स्टफ्ड फ्लैंक स्टेक आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 677 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 77 प्रशंसक हैं । मक्खन, फ्लैंक स्टेक, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रेड वाइन चॉकलेट केक # संडे पेपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मफुलेटा-स्टाइल ग्रिल्ड स्टफ्ड फ्लैंक स्टेक (सलूमी, प्रोवोलोन और ऑलिव सलाद के साथ भरवां), स्टफ्ड फ्लैंक स्टेक, तथा स्टफ्ड फ्लैंक स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, स्टफिंग मिश्रण, पानी और मक्खन या मार्जरीन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टफिंग मिक्सस्टफिंग मिक्स
मक्खनमक्खन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
अच्छी तरह मिलाएं और 5 मिनट तक खड़े रहने दें । 1 इंच की सीमा छोड़कर, स्टेक पर स्टफिंग को चम्मच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
स्टेकस्टेक
4
हरा प्याज और लाल शिमला मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
5
स्टेक के लंबे किनारे से रोल करें और लकड़ी के टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेकस्टेक
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वादसाफ़ मक्खन का स्वाद
6
9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में स्टेक सीम साइड नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेकस्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
7
एक अलग छोटे कटोरे में, ग्रेवी, शराब या सेब का रस, लहसुन और पनीर को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेब का रससेब का रस
पनीरपनीर
लहसुनलहसुन
ग्रेवीग्रेवी
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
अच्छी तरह मिलाएं और स्टेक के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेकस्टेक
9
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 1 घंटे के लिए बेक करें, ओवन से निकालें और टुकड़ा करने से पहले खड़े होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप पीजू प्रांत मर्लोट की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
पीजू प्रांत मर्लोट
पीजू प्रांत मर्लोट
2010 विंटेज बेर और काले करंट के ज्वलंत स्वादों के साथ मर्लोट की स्टाइलिश और आकर्षक विशेषताओं को प्रदर्शित करता है । नाक पर ऐनीज़ और वेनिला के संकेत रास्पबेरी, चेरी और कोको फ्लेवर की जटिल, एकीकृत परतों तक खुलते हैं जो तालू पर एक आकर्षक छाप प्रदान करते हैं ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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