संतरे के रस और बाल्समिक सिरका के साथ ब्रेज़्ड बेबी प्याज
संतरे के रस और बाल्समिक सिरका के साथ ब्रेज़्ड बेबी प्याज सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 137 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में बेलसमिक सिरका, जैतून का तेल, मोती प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 42 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो संतरे के रस और बाल्समिक सिरका के साथ ब्रेज़्ड बेबी प्याज, सिरका-ब्रेज़्ड चिकन और प्याज, तथा शहद और बाल्समिक सिरका के साथ भुना हुआ प्याज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबलते नमकीन पानी 15 सेकंड के बड़े बर्तन में ब्लैंच प्याज । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें । यदि आवश्यक हो तो रूट एंड ट्रिम करें, कोर को बरकरार रखें। पील प्याज।
उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज और सौते जोड़ें जब तक कि प्याज में गहरे सुनहरे भूरे रंग के धब्बे न हों, लगभग 9 मिनट ।
संतरे का रस और सिरका जोड़ें; उबाल लें, भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, ढक दें, और तब तक उबालें जब तक कि चाकू से छेद करने पर प्याज नर्म न हो जाए, लगभग 8 मिनट । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, प्याज को मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें । सिरप तक कड़ाही में रस उबालें और 2/3 कप तक कम करें, लगभग 3 मिनट ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द। सेवा करने से पहले कमरे के तापमान को फिर से गरम करें या लाएं । )
सिपोलिन प्याज छोटे, सपाट इतालवी प्याज हैं । वे कई सुपरमार्केट और इतालवी बाजारों के उत्पादन अनुभाग में पाए जा सकते हैं ।