संतरे का शकरकंद का रस
ऑरेंज शकरकंद का रस सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 100 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और 1 गाजर से गाजर का रस, 1 शकरकंद से शकरकंद का रस, 1 से 2 संतरे से संतरे का रस और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं संतरे के रस के साथ कैथी ली गिफोर्ड के मैश किए हुए शकरकंद, शकरकंद स्ट्रॉबेरी का रस, तथा जिंजरी शकरकंद सेब का रस.
निर्देश
रस को एक साथ अच्छी तरह से हिलाएं, दो गिलास के बीच विभाजित करें, और तुरंत परोसें ।