सोपा काल्डोसा
सोपा कैल्डोसा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 448 कैलोरी. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.69 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. गोभी, प्याज, लहसुन लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन सोपा, सोपा डी लीमा, तथा सोपा दे ह्युसो (डी रेस) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुरकुरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में बेकन के टुकड़े पकाएं ।
गोभी, प्याज और लहसुन जोड़ें; 10 मिनट भूनें ।
चिकन स्टॉक, छोले और टमाटर डालें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 10 मिनट उबालें । 6 कटोरे में से प्रत्येक में करछुल सूप; मैक्सिकन कोरिज़ो और अजमोद के साथ शीर्ष ।