स्पिडिनी टोस्काना

स्पिडिनी टोस्काना
यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 734 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. बेशक ब्रेडक्रंब, मक्खन, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वोर्डफ़िश स्पिडिनी, टूना स्पिडिनी, तथा स्वोर्डफ़िश स्पिडिनी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कोर्स ब्रेडक्रंब, जैसे पंको हनी क्रम्बकोर्स ब्रेडक्रंब, जैसे पंको हनी क्रम्ब500मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फ्री रेंज चिकन जांघों, त्वचा और हड्डियों को हटा दियाफ्री रेंज चिकन जांघों, त्वचा और हड्डियों को हटा दिया21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परग्रीन आंगनग्रीन आंगन40मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)1छोटी लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल20मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआदो नींबू का उत्साहदो नींबू का उत्साह11 पौंड तोरी,डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा30मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परमेसन चीज़परमेसन चीज़20मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)महाद्वीपीय अजमोदमहाद्वीपीय अजमोद3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च40मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनसाल्टेड मक्खन पिघल गयाअनसाल्टेड मक्खन पिघल गया
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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