सेब-अखरोट मफिन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब-अखरोट मफिन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 155 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, पिसी हुई दालचीनी, मजबूती से ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 9 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सेब अखरोट मफिन, सेब अखरोट चीज़केक मफिन, तथा सेब-दालचीनी-अखरोट मफिन समान व्यंजनों के लिए ।