सेब दालचीनी आमलेट
सेब दालचीनी आमलेट बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है जिसे आप तलाश रहे हैं। यह नुस्खा 470 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन और 37 ग्राम वसा के साथ 1 सर्विंग बनाता है। $1.36 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है। यह काफी सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए व्हीप्ड क्रीम, अंडे, तीखा सेब और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 34% का इतना जबरदस्त चम्मच स्कोर अर्जित नहीं करती है। समान व्यंजनों के लिए बेक्ड एप्पल ऑमलेट, पफी एप्पल ऑमलेट और पफी एप्पल ऑमलेट आज़माएं।
निर्देश
एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में सेब, चीनी और दालचीनी को 1 बड़े चम्मच मक्खन में भूनें।
कड़ाही से निकालें और एक तरफ रख दें।
उसी कड़ाही में, बचे हुए मक्खन को मध्यम-तेज़ आंच पर पिघलाएँ।
अंडे, पानी, नमक और काली मिर्च को फेंट लें।
कड़ाही में अंडे का मिश्रण डालें (किनारों पर मिश्रण तुरंत जम जाना चाहिए)।
जैसे ही अंडे पक जाएं, पके हुए किनारों को बीच की ओर धकेलें, जिससे कच्चा भाग नीचे बह जाए। जब अंडे सेट हो जाएं, तो एक तरफ सेब का मिश्रण चम्मच से लगाएं; भरने के ऊपर दूसरी तरफ मोड़ें। ऑमलेट को एक प्लेट में निकाल लीजिए.
व्हीप्ड क्रीम के साथ परोसें.
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन
ऑमलेट स्पार्कलिंग वाइन के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। भले ही आप मिमोसा नहीं बना रहे हों, अंडे के साथ स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से बढ़िया है। एक, यदि आप दिन की शुरुआत में अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है। दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू पर परत चढ़ाने के लिए जानी जाती है। आप मोएट और चंदन व्हाइट स्टार () आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.6 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
मोएट और चंदन व्हाइट स्टार ()
व्हाइट स्टार एक नरम शैंपेन है। गर्म टोस्ट और जिंजरब्रेड की सूक्ष्म सुगंध के साथ, यह अच्छी तरह से संतुलित और सामंजस्यपूर्ण है। समाप्ति शहद के स्पर्श के साथ कायम रहती है।