सामन-मीठा प्याज
सामन-मीठा प्याज क्विक एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 486 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.19 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास अल्फ्रेडो सॉस, विडालिया, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह एक है बहुत महंगा भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो हैम और मीठा प्याज, शकरकंद और सामन क्विक, तथा भुना हुआ शकरकंद, कारमेलिज्ड प्याज, और गोर्गोन्जोला क्विक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
क्रस्ट को 9 इंच की पाई प्लेट में रखें; किनारों के साथ अतिरिक्त पेस्ट्री को ट्रिम करें । किनारों को मोड़ो और समेटना। पाई वेट, चावल, या सूखे बीन्स से भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सूखे सेम]()
सूखे सेम![जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित]()
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित![वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)]()
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
सूखे सेम
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)2
375 पर 10 से 12 मिनट तक या सिर्फ ब्राउन होने तक बेक करें । ठंडा; वजन हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा3
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल और मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)]()
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)![व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ4
प्याज जोड़ें; कुक, कवर, 30 से 40 मिनट या सुनहरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![तोरी के 20 पतले टुकड़े]()
तोरी के 20 पतले टुकड़े
तोरी के 20 पतले टुकड़े6
सामन और पनीर जोड़ें; अच्छी तरह से ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस]()
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक7
एक छोटे कटोरे में अंडे और अगली 3 सामग्री को वायर व्हिस्क के साथ मिलाएं । सामन मिश्रण में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
(कीब्लर)उपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)9
350 पर 40 से 45 मिनट या केंद्र सेट होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा11
यदि वांछित हो, तो ताजा तुलसी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां]()
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां12
शराब नोट: प्याज की मिठास और सामन की शक्ति प्रमुख घटक हैं । फिर से मैं जर्मनी के लिए कुछ अधिक पर्याप्त के साथ गुरुत्वाकर्षण करता हूं । जोसेफ लेइट्ज़ रुडेशाइमर मैग्डालेनेंक्रेज़ रिस्लीन्ग काबिनेट 2002 ($18) की कोशिश करें-स्टीवन गेडेस
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रिस्लीन्ग]()
रिस्लीन्ग![तोरी के 20 पतले टुकड़े]()
तोरी के 20 पतले टुकड़े![आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक]()
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
रिस्लीन्गतोरी के 20 पतले टुकड़ेआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)उपकरण
सामग्री
283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![प्रशीतित अल्फ्रेडो सॉस]()
प्रशीतित अल्फ्रेडो सॉस8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![गार्निश: कटा हुआ ताजा तुलसी]()
गार्निश: कटा हुआ ताजा तुलसी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक]()
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कुचल लाल मिर्च]()
कुचल लाल मिर्च2larges![क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)]()
क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![कटा हुआ ताजा तुलसी]()
कटा हुआ ताजा तुलसी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)]()
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1/2 पैकेज प्रशीतित piecrust]()
1/2 पैकेज प्रशीतित piecrust340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![हॉट-स्मोक्ड सैल्मन, फ्लेक्ड]()
हॉट-स्मोक्ड सैल्मन, फ्लेक्ड9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मध्यम विडालिया या अन्य मीठे प्याज, बहुत पतले कटा हुआ (लगभग]()
मध्यम विडालिया या अन्य मीठे प्याज, बहुत पतले कटा हुआ (लगभग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ सफेद चेडर पनीर]()
कटा हुआ सफेद चेडर पनीर
प्रशीतित अल्फ्रेडो सॉस8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
गार्निश: कटा हुआ ताजा तुलसी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कुचल लाल मिर्च2larges
क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा तुलसी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1/2 पैकेज प्रशीतित piecrust340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
हॉट-स्मोक्ड सैल्मन, फ्लेक्ड9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
मध्यम विडालिया या अन्य मीठे प्याज, बहुत पतले कटा हुआ (लगभग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ सफेद चेडर पनीरअनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । ज़ेवियर मोनोट बॉरगोगने लेस ग्रैंड्स ने चार्डोनने को 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह देखा । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
जेवियर Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay
Chardonnay Les Grandes Coutures से तीन भूखंडों की सीमा Meursault के साथ बेल की उम्र 15 से 51 साल. मिट्टी मुख्य रूप से आर्गिल (मिट्टी) होती है, जो इस बौर्गोगेन ब्लैंक में वजन और बनावट लाती है । 2015 विंटेज पके तरबूज, हेज़लनट और नींबू कस्टर्ड की सुगंध दिखाता है, और पड़ोसी गांवों से वाइन की तुलना में व्यापक और अधिक बनावट वाला होता है । एजिंग छोटे फ्रेंच ओक बैरल टोस्ट और वेनिला के नोट उधार देते हैं । सफेद बरगंडी, इसकी समृद्धि, बनावट और टोस्टेड फ्लेवर जोड़े के साथ हल्की मछली और शंख के साथ अच्छी तरह से और क्रीम-आधारित सॉस का प्रतिकार कर सकते हैं । गर्म जलवायु से ओक-वृद्ध शारदोन्नय खुद को ग्रील्ड मछली, स्टार्च, मक्खन और टोस्टेड नट्स के लिए अच्छी तरह से उधार देता है ।कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
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