सोयाबीन और गाजर का सलाद

सोयाबीन और गाजर का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 10g वसा की, और कुल का 191 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 35 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास सोयाबीन, अदरक, चावल का सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 85 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो सोयाबीन और गाजर का सलाद, Edamame (सोयाबीन) & मकई का सलाद, तथा सोयाबीन डोसा: स्वस्थ सोयाबीन अलसी डोसा समान व्यंजनों के लिए ।