सुरुचिपूर्ण जलकुंभी और क्विनोआ सूप

सुरुचिपूर्ण जलकुंभी और क्विनोआ सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 520 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $2.33 खर्च करता है । युमुनिवर्स की इस रेसिपी के 22 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आपके पास कोम्बू, भिगोया हुआ और क्विनोआ, लहसुन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो बस सुरुचिपूर्ण टमाटर का सूप, सुरुचिपूर्ण जंगली चावल का सूप, तथा सुरुचिपूर्ण फवा और पालक सूप समान व्यंजनों के लिए ।