सिरका सॉस के साथ चिकन स्तन (गुयाना-कैरिबियन)

सिरका सॉस के साथ चिकन स्तन (गुयाना-कैरिबियन) एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 285 कैलोरी. यह नुस्खा मध्य अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, मक्खन, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो बाल्समिक सिरका पैन सॉस के साथ सौतेले चिकन स्तन, कैरेबियन चिकन स्तनों, तथा ग्रील्ड कैरेबियन चिकन स्तनों समान व्यंजनों के लिए ।