सिलोफ़न नूडल सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 42 ग्राम वसा, और कुल 540 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिये $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। दुकान पर जाएं और चूने, सूअर का मांस, मुट्ठी भर और चमड़ी वाली मूंगफली का रस लें, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं सिलोफ़न नूडल और सब्जी सलाद, कैसे पकाने के लिए: ग्लास (सिलोफ़न) नूडल सलाद, और रोस्ट पोर्क के साथ सिलोफ़न-नूडल सलाद.
निर्देश
1
नूडल्स को उबलते पानी में भिगोएँ और छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2
एक पैन में तेल गरम करें, और बैचों में खाना पकाने, पांच-मसाला पाउडर के साथ पोर्क को हल्का भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
लहसुन, चीनी, झींगे और मूंगफली डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
1 संतरा, छिलका
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
4
ड्रेसिंग के लिए बाकी सामग्री मिलाएं ।
5
झींगे के साथ सूखा नूडल्स और मांस जोड़ें और थोड़ा अतिरिक्त सोया और जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी के साथ सीजन करें ।