सैल्मन रिललेट्स

सैल्मन रिललेट्स
यदि आप के आसपास है 25 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, सामन रिललेट्स एक महान हो सकता है लस मुक्त और मौलिक कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 243 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह बजट के अनुकूल होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी से 7 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास सामन पट्टिका, बे पत्ती, नींबू का रस और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । स्किनी सैल्मन रिललेट्स (उर्फ सैल्मन स्प्रेड), सैल्मन रिललेट्स, तथा सैल्मन रिललेट्स इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
सामन और अवैध सामग्री को एक पैन में डालें और बस ठंडे पानी से ढक दें । एक कोमल फोड़ा करने के लिए लाओ, फिर नीचे बारी और 4 मिनट के लिए जहर । खाना पकाने के लिए 5 मिनट के लिए, गर्मी से अलग सेट करें । सामन को बाहर निकालें और एक कांटा के साथ बड़े गुच्छे में तोड़ दें । ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक प्रोसेसर में पनीर को व्हिज़ करें, फिर मिश्रित सामन और पल्स को मिश्रित होने तक जोड़ें । यदि आपके पास प्रोसेसर नहीं है, तो मछली को कांटे से मैश करें और नरम पनीर में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
3
स्वाद के लिए लेमन जेस्ट, जूस और सीज़न डालें (यदि प्रोसेसर का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे चम्मच से करें ताकि मिश्रण अधिक काम न करे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
4
दो मिठाई ले लोचम्मच, पानी से गीला, फिर एक के साथ सामन मिश्रण के एक उदार चम्मच को स्कूप करें । अब दूसरे चम्मच को मिश्रण के ऊपर और नीचे लाएं, इसे एक चम्मच से दूसरे चम्मच में स्थानांतरित करें, जैसे ही आप जाते हैं, इसे पलट दें । ऐसा कई बार करें जब तक कि आपके पास एक समान, अंडे के आकार का हिस्सा न हो । बाकी मिश्रण के साथ दोहराएं, जब उन्हें एक प्लेट पर रख दें । क्लिंग फिल्म के साथ हल्के से कवर करें । कम से कम 2 घंटे और आगे 2 दिन तक चिल करें । इस बीच, ड्रेसिंग बनाने और सोडा ब्रेड बनाने के लिए सरसों और क्रीम फ्रैच को मसाला के साथ मिलाएं, लिंक देखें, ठीक है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
सेवा करने के लिए, 8 प्लेटों पर स्मोक्ड सैल्मन का एक टुकड़ा बिछाएं और ऊपर से रिललेट्स डालें । ड्रेसिंग को साइड में डालें और ऊपर से टीएसपी केटा और डिल की एक टहनी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड सैल्मनस्मोक्ड सैल्मन
रिललेट्सरिललेट्स
डिलडिल
6
टोस्टेड ब्रेड, लेमन वेजेज और ड्रेस्ड सलाद के पत्तों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित

सामग्री

500मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)skinless सामन पट्टिकाskinless सामन पट्टिका200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फिलाडेल्फिया पनीर पैक करेंफिलाडेल्फिया पनीर पैक करें11 नींबू का रस, और आधा नींबू का रस1 नींबू का रस, और आधा नींबू का रस8स्लाइसस्मोक्ड सैल्मन (लगभग 300 ग्राम 11 ऑउंस पैक)स्मोक्ड सैल्मन (लगभग 300 ग्राम 11 ऑउंस पैक)50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पॉट केटा (सामन कैवियार), सेवा करने के लिएपॉट केटा (सामन कैवियार), सेवा करने के लिए1छोड़ दोतैयार सलाद डिल स्प्रिंग्स, नींबू वेजेज और सोडा ब्रेड (नीचे) परोसने के लिएतैयार सलाद डिल स्प्रिंग्स, नींबू वेजेज और सोडा ब्रेड (नीचे) परोसने के लिए2(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ9रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुछ काली मिर्चकुछ काली मिर्च116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1प्याज़ या आधा प्याज, कटा हुआप्याज़ या आधा प्याज, कटा हुआ1छोटाडिल के एक से उपजी (यदि आप सोडा ब्रेड बनाते हैं तो पंख वाले पत्ते रखें)डिल के एक से उपजी (यदि आप सोडा ब्रेड बनाते हैं तो पंख वाले पत्ते रखें)11 पौंड तोरी,साबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों5(सर्दी)क्रेम फ्रैचक्रेम फ्रैच

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ट्रेंटाड्यू ला स्टोरिया शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
2014 शारदोन्नय, सोनोमा तट, सेब, सफेद आड़ू और साइट्रस की सुगंध के साथ विविधता के लिए विशिष्ट है । जायफल के कांच की बारीक सुगंध में लंबे समय के साथ, अनानास और पके मेयर नींबू के सुझाव के साथ हल्का टोस्ट और वेनिला खेलने के लिए आता है । मुंह का एहसास स्पष्ट खनिज और फल की शुद्धता के साथ कुरकुरा और संयमित है । अमीर, सुरुचिपूर्ण और खूबसूरती से संतुलित ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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