स्वीडिश मीटबॉल तृतीय आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 410 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, आटा, व्हिपिंग क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि सस्ती स्कैंडिनेवियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्वीडिश Meatballs (Ikea Meatballs), स्वीडिश Meatballs, तथा स्वीडिश Meatballs.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम फ्राइंग पैन में मार्जरीन पिघलाएं । प्याज को मार्जरीन में पकाएं, अक्सर हिलाते हुए, निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
3
पटाखा क्रम्ब्स, ग्राउंड बीफ, अंडा, जायफल और ऑलस्पाइस को प्याज के साथ मिश्रित होने तक मिलाएं । 1 1/2 इंच (4 सेंटीमीटर) मीटबॉल में आकार दें, और एक ग्लास बेकिंग डिश में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटा हुआ पेकान
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
आइसक्रीम या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
4
कीमा बनाया हुआ लहसुन के साथ छिड़के, और पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
5
पहले से गरम 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) में 15 मिनट तक या पकने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
6
इस बीच, पैकेट पर निर्देशों का पालन करते हुए, सफेद सॉस बनाएं । डिल, ऋषि, आटा, और व्हिपिंग क्रीम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का झटपट हलवा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
डिल
1/2 टहनी मेंहदी
7
ओवन बंद करें, और मीटबॉल से पन्नी कवर हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
8
मीटबॉल पर सॉस डालो, और 10 मिनट के लिए ओवन में छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ