स्विस चर्ड और चेडर क्विक रेसिपी

स्विस चार्ड और चेडर क्विक रेसिपी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 324 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 40 लोग प्रभावित हुए । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। बेबी लेट्यूस, अंडे, प्रीबेक्ड 9-इंच का टुकड़ा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 59 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्विस चर्ड, मशरूम, और सफेद-चेडर क्विच, स्विस चार्ड और मशरूम के साथ क्विक, तथा सैल्मन और स्विस चर्ड क्विच.