सॉसेज " नाश्ता स्तर
सॉसेज " ब्रेकफास्ट स्ट्रैट आपके सुबह के भोजन के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 16g वसा की, और कुल का 311 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.53 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पूर्व मशरूम, दूध, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 21 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रात भर अंडा और नाश्ता सॉसेज स्ट्रेट, ऐप्पल चेडर और सॉसेज ब्रेकफास्ट स्ट्रैटा, तथा रात के खाने के लिए अंतिम नाश्ता: सॉसेज और पालक अंडा स्ट्रेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जमे हुए सॉसेज को खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कड़ाही में रखें; मध्यम आँच पर सभी तरफ से हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ और बार-बार हिलाते हुए (लगभग 8 मिनट) पिघलाएँ ।
पैन से ठंडा होने के लिए निकालें ।
सॉसेज को 1/2 इंच के स्लाइस में काटें ।
मध्यम गर्मी पर पैन में मक्खन गरम करें ।
मशरूम जोड़ें, और 4 मिनट सॉस करें ।
प्याज जोड़ें; 2 मिनट भूनें।
गर्मी से निकालें; टमाटर और 1/4 चम्मच नमक में हलचल ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 11 एक्स 7-इंच बेकिंग डिश को कोट करें, और डिश के नीचे ब्रेड क्यूब्स के आधे हिस्से को रखें । आधा सॉसेज, आधा सब्जी मिश्रण और आधा पनीर के साथ शीर्ष । शेष ब्रेड क्यूब्स, सॉसेज, सब्जी मिश्रण और पनीर के साथ परतों को दोहराएं ।
एक कटोरे में अंडे का विकल्प, अंडे, दूध, सरसों और शेष 1/4 चम्मच नमक मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
पुलाव पर समान रूप से मिश्रण डालो । कम से कम 8 घंटे ढककर ठंडा करें ।
बेक करने से 30 मिनट पहले पुलाव को कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
350 पर 45 से 50 मिनट या केंद्र सेट होने तक बेक करें ।