सॉसेज बीन डिलाईट
सॉसेज बीन डिलाइट आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और की कुल 372 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.32 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून का तेल, हरी बीन्स, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे इतालवी सॉसेज और फूलगोभी चावल: एक पैलियो डिलाइट, इतालवी सॉसेज और फूलगोभी चावल: एक पैलियो डिलाइट, और सॉसेज और बीन स्टू.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, सॉसेज को तब तक पकाएं और क्रम्बल करें जब तक कि गुलाबी न हो जाए; नाली और एक तरफ सेट करें । उसी पैन में प्याज और लहसुन को तेल में नरम होने तक भूनें । बीन्स में हिलाओ; बीन्स के नरम होने तक मध्यम आँच पर ढककर पकाएँ ।
सॉसेज जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।