सबसे अच्छा पालक आटिचोक डुबकी कभी

सबसे अच्छा पालक आटिचोक डुबकी कभी
अब तक का सबसे अच्छा पालक आटिचोक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 345 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास परमेसन, पेपर जैक चीज़, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, तथा स्किलेट पालक बेकन आटिचोक डुबकी.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और कुछ मिनट तक पकाएँ । गर्मी को थोड़ा क्रैंक करें और पालक में फेंक दें । चारों ओर हिलाओ और पालक के गलने तक कुछ मिनट तक पकाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
3
पालक को कड़ाही से निकालें और एक छोटी छलनी में डालें । अतिरिक्त रस को वापस कड़ाही में निचोड़ें । पालक को एक तरफ रख दें । आर्टिचोक में फेंक दें और मध्यम उच्च गर्मी पर कई मिनट तक पकाएं, जब तक कि तरल पक न जाए और आर्टिचोक को थोड़ा रंग न मिलने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
आर्टिचोक निकालें। एक ही कड़ाही या एक अलग बर्तन में, 3 अतिरिक्त बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं और 3 बड़े चम्मच आटे में तब तक फेंटें जब तक कि यह पेस्ट न बन जाए । एक या दो मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर पकाएं, फिर दूध में डालें । हिलाओ और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाओ; यदि आवश्यक हो तो अधिक दूध में छप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
क्रीम चीज़, फ़ेटा, परमेसन, काली मिर्च जैक और लाल मिर्च डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए और सॉस चिकना न हो जाए । आर्टिचोक और पालक को काट लें और सॉस में जोड़ें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
6
मक्खन बेकिंग डिश में डालो । अतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैक के साथ शीर्ष और 375 पर 15 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक पनीर पिघल और चुलबुली न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
पीटा वेजेज, चिप्स या पटाखे के साथ परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
2 का संयोजन2 का संयोजन

सामग्री

2डिब्बेआटिचोक दिल, धोया और सूखाआटिचोक दिल, धोया और सूखा3(सर्दी)मक्खन (अतिरिक्त)मक्खन (अतिरिक्त)01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।केयेनकेयेन81 4 औंस. निर्जलित मसले हुए आलू का पैकेज (हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का उपयोग किया)पैकेज नरम क्रीम पनीरपैकेज नरम क्रीम पनीर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटा हुआ फेटाटूटा हुआ फेटा3(सर्दी)आटाआटा4(सर्दी)लहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैकअतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैक1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ काली मिर्च जैक पनीरकसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपीटा वेजेज, टॉर्टिला चिप्स, पटाखेपीटा वेजेज, टॉर्टिला चिप्स, पटाखे16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए1बैगपालकपालक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपूरा दूध (यदि आवश्यक हो तो अधिक)पूरा दूध (यदि आवश्यक हो तो अधिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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