सभी प्राकृतिक दलिया केले कुकीज़
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 65 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 9 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 226 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास केले हैं, तो दूध को स्किम करें - मैंने इसे पूरी तरह से छोड़ दिया क्योंकि मेरा बल्लेबाज बहुत नम था, जल्दी खाना पकाने वाले जई-खाना पकाने का उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है । पुराने जमाने का शायद स्वाद भी "ओट-वाई, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो केले दलिया कुकीज़, नो-बेक केले दलिया कुकीज़, तथा कम वसा केले किशमिश दलिया कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें । माइक्रोवेव सेफ मिक्सिंग बाउल में मक्खन या मार्जरीन पिघलाएं ।
शेष सभी सामग्री जोड़ें, लेकिन दूध देखें क्योंकि आपको इसकी आवश्यकता नहीं हो सकती है ।
जई के गीले होने तक लगभग 5 मिनट तक खड़े रहने दें । नॉनस्टिक पन्नी के साथ एक कुकी शीट या लाइन को हल्के से चिकना करें । प्रत्येक कुकी के लिए, लगभग 1 टी आटा चम्मच करें और इसे ग्रीस की हुई कुकी शीट पर छोड़ दें ।
कुकीज़ को 15 से 20 मिनट तक बेक करें ।
लगभग 1 मिनट के लिए कुकी शीट पर ठंडा होने दें । कुकीज़ को वायर रैक या एक तौलिया को ठंडा करने के लिए ले जाएं । सेवारत आकार: 2 कुकीज़