सरल और स्वादिष्ट मसालेदार ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक

सरल और स्वादिष्ट मैरिनेटेड ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.42 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 49 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 483 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, गर्म सॉस, मैककॉर्मिक के मॉन्ट्रियल ब्रांड स्टेक सीज़निंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मो जे " मसालेदार और ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक, ग्रील्ड मैरीनेटेड फ्लैंक स्टेक, तथा ग्रील्ड मैरीनेटेड फ्लैंक स्टेक.