हनी-बेक्ड रूट सब्जियां
हनी-बेक्ड रूट सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 146 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, शहद, रुतबागा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 74 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, शहद भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, तथा हनी भुना हुआ रूट सब्जियां.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में शहद, मार्जरीन और नमक मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं ।
गाजर और रुतबागा जोड़ें; सब्जियों को कोट करने के लिए टॉस करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 15 एक्स 10-इंच जेली-रोल पैन में सब्जियों को एक परत में व्यवस्थित करें ।
375 पर 1 घंटे के लिए या सब्जियों के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए बेक करें ।
नोट: यदि वांछित हो, तो पिघले हुए मार्जरीन के लिए "निचोड़" या तरल मार्जरीन को प्रतिस्थापित करें ।